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In psicologia con il termine “gravidanza” si indica la condizione
esistenziale che va dal concepimento al parto.
E’ un lasso di tempo davvero speciale che comporta profondi e
radicali mutamenti nella vita d'una donna ed in quella della
coppia. In termini psicologi è utile predisporsi all’idea che, come
ogni altro evento portatore di grandi cambiamenti, anche la
gravidanza richiede la destrutturazione di vecchi modi di pensare e
d'agire - rompere con il passato - per poi avviare una
ristrutturazione di nuovi e più consoni modelli mentali e
comportamentali.
Non è semplice accettare l’evidenza che nulla sarà
come prima: il proprio corpo per la donna; per entrambi i futuri
genitori, il rapporto con il partner, le relazioni con i propri
genitori, il ruolo nel proprio contesto familiare e sociale, etc…,
ma il “lutto” per le cose perse è un passaggio necessario per
predisporsi al nuovo e potersi ri-progettare integrando il
cambiamento stesso.
Potere e sapere comunicare su questi temi è lo
strumento più efficace per raggiungere serenamente tale obiettivo.
Un’altra utile riflessione è che generalmente si tende ad affrontare
situazioni simili in modo simile: entrambi futuri genitori possono
fermarsi ad analizzare il comportamento adottato in passato di
fronte a cambiamenti della stessa portata, ad esempio l’avvento
della pubertà, per valutarne criticamente i pro e i contro, per
individuare - dal confronto - le attuali potenzialità.
Nell’opera di ri-programmazione della vita personale e di coppia è necessario
poter valutare criticamente ciò che si ha a disposizione - in
termini di risorse umane e strumentali - per poter realizzare il
nuovo disegno esistenziale.
Nel caso ci siano problemi o difficoltà ad abbandonare i progetti
passati e/o a costruirne dei nuovi realistici e ugualmente
auto-realizzativi, si può anche chiedere l’aiuto dello psicologo:
nel corso di pochi colloqui, le paure e le ansie possono trovare uno
spazio d'accoglienza e d'elaborazione e soprattutto, dal confronto
in ambiente sicuro, si può generare con maggiore probabilità un
nuovo e più idoneo modello di futuro.
La gravidanza, affrontata con una adeguata disposizione psicologica,
si rivela l’esperienza umana che fornisce una delle più importanti
occasioni d' autorealizzazione e progressione evolutiva.
Manuela Marcucci, psicologa, Roma |
